Wing Chun tiene grandes beneficios a nivel físico, mental y emocional. Mejor coordinación: una de las mejores cosas de Wing Chun es que se  entrena ambos lados de nuestros cuerpos (los lados izquierdo y derecho). Mejor aún es el hecho de que Wing Chun, te entrena para usar la habilidad motriz…

Ip Man y Bruce Lee entrenando Chi Sao. Manos pegajosas del Wing chun Chi Sao es la escencia del WingChun…La fluídez. El chi sao es un herramienta que sirve para monitorizar muchísimas cosas a la vez como: Estructura y relajación Técnicas. Reacciones a través del tacto. Coordinación. No recoger las…

PRIMER PRINCIPIO: SI EL CAMINO ESTÁ LIBRE, AVANZA El practicante de WT siempre debe sentir el impulso de avanzar, es decir, de moverse directamente hacia su objetivo. Esto se aplica igualmente a los brazos (que empujan adelante) y a las piernas (que golpean), así como a todo el cuerpo (que…